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Actualités

 

avril 10, 2021

Conseils pour prendre soin de soi au printemps grâce à…

dans Actualités | Pratique et bien-être

by Céline Chadelat

  Après l’hiver, de nombreuses personnes ont une condition physique et mentale affaiblie. Apres une année…

Conseils pour prendre soin de soi au printemps grâce à l'ayurvéda

dans Actualités | Pratique et bien-être

avril 05, 2021

5 pratiques pour développer sa concentration

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

by Céline Chadelat

    (Ou l'art de se concentrer ou lorsque l'univers de l'effort rencontre le monde…

5 pratiques pour développer sa concentration

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

avril 03, 2021

Recette bol d'Asie : Bibimbap veggie

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

by Laure Carnet

De la Corée à la Chine en passant par le Japon, les plats asiatiques peuvent…

Recette bol d'Asie : Bibimbap veggie

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

Voir toutes les actualités d'Esprit Yoga

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VIDÉOS - SALUTATIONS DE YOGA

 

Méditez en mouvement avec ces enchaînements de postures dynamiques. Ces salutations vous permettront de maintenir votre corps en bonne santé, de garder l'esprit libre et d'équilibrer vos chakras.

 

VOIR TOUTES LES VIDÉOS "SALUTATIONS DE YOGA" D'ESPRIT YOGA

VIDÉOS - SÉQUENCES DU MAGAZINE

 

Voici, en vidéo, quelques unes des séquences de Yoga publiées sur votre magazine Esprit Yoga.

 

VOIR TOUTES LES VIDÉOS "SÉQUENCES DU MAGAZINE" D'ESPRIT YOGA

VIDÉOS - SÉances DE YOGA COMPLÈTES

 

Retrouvez des sessions vidéos complètes de Yoga à pratiquer quotidiennement.

 

VOIR TOUTES LES VIDÉOS "SÉANCES DE YOGA COMPLÈTES" D'ESPRIT YOGA

VIDÉOS - POSTURES DE YOGAS

 

Nous publions régulièrement des séquences vidéos brèves consacrées à des postures de Yoga particulières pour vous permettre de pratiquer et approfondir commodément depuis chez vous.

 

mars 25, 2021

Renforcement de la face externe des hanche avec cette variation…

dans Vidéos | Postures de yoga

by Céline Chadelat

Cette variation de Utkatasana est surprenante de par son intensité. La posture puissante par elle-même est un…

Renforcement de la face externe des hanche avec cette variation de Utkatasana

dans Vidéos | Postures de yoga

janvier 15, 2021

Savasana avec Céline Antoine

dans Actualités | Vidéos | Postures de yoga

by Céline Chadelat

    Savasana ou la posture du cadavre est l'une des postures les plus importantes…

Savasana avec Céline Antoine

dans Actualités | Vidéos | Postures de yoga

octobre 06, 2020

Renforcement des ischio-jambiers

dans Vidéos | Postures de yoga

by Céline Chadelat

 

Renforcement des ischio-jambiers

dans Vidéos | Postures de yoga

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Lifestyle & Spiritualité

 

Le yoga incarne un art de vivre et une philosophie qui se diffusent au-delà du tapis. Dans cette section "Yoga Life" nous vous amenons en voyage, nous abordons des sujets de société et tout ce qui se passe dans la communauté des yogis.

 

avril 06, 2021

Transformer ses émotions grâce au yoga

dans Lifestyle & Spiritualité

by Céline Chadelat

  Krishnamacharya a fondé son enseignement du yoga sur les principes de l'Ayurvéda. C’est ainsi…

Transformer ses émotions grâce au yoga

dans Lifestyle & Spiritualité

avril 05, 2021

5 pratiques pour développer sa concentration

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

by Céline Chadelat

    (Ou l'art de se concentrer ou lorsque l'univers de l'effort rencontre le monde…

5 pratiques pour développer sa concentration

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

avril 03, 2021

Recette bol d'Asie : Bibimbap veggie

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

by Laure Carnet

De la Corée à la Chine en passant par le Japon, les plats asiatiques peuvent…

Recette bol d'Asie : Bibimbap veggie

dans Actualités | Lifestyle & Spiritualité

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Pratique & bien-être

 

Découvrez ici toutes les facettes de la pratique du yoga : des vidéos, des articles d’approfondissement, des précisions pour bien exécuter telle ou telle posture. Et également des descriptifs pour mieux comprendre le lien entre la pratique et le bien-être du corps.

 

avril 10, 2021

Conseils pour prendre soin de soi au printemps grâce à…

dans Actualités | Pratique et bien-être

by Céline Chadelat

  Après l’hiver, de nombreuses personnes ont une condition physique et mentale affaiblie. Apres une année…

Conseils pour prendre soin de soi au printemps grâce à l'ayurvéda

dans Actualités | Pratique et bien-être

avril 03, 2021

Longue vie au cerveau !

dans Actualités | Pratique et bien-être

by Laure Carnet

Le protocole Brain Longevity®, inspiré par le Yoga Kundalini, permet d’exercer et préserver nos facultés…

Longue vie au cerveau !

dans Actualités | Pratique et bien-être

mars 26, 2021

CHRONIQUE D’HUMEUR: A propos de la « Détox de printemps …

dans Actualités | Pratique et bien-être

by Céline Chadelat

 Par Armanda Dos Santos, thérapeute et formatrice en AyurvedaC'est dans l'air du temps, de plus…

CHRONIQUE D’HUMEUR: A propos de la « Détox de printemps » 

dans Actualités | Pratique et bien-être

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BONS PLANS - NEWS

novembre 16, 2020

Découvrir le bain sonore chez Home Yoga Paris

dans Bon Plan - News

by Céline Chadelat

  Home Yoga Paris, un tout nouveau studio basé dans le 17ème arrondissement de Paris,…

Découvrir le bain sonore chez Home Yoga Paris

dans Bon Plan - News

mars 09, 2020

Retraite de yoga du 20 au 25 mai à Grenade…

dans Bon Plan - News

by Céline Chadelat

  Accueillez le printemps avec une douce retraite de yoga à Grenade, enEspagne. Prenez le…

Retraite de yoga du 20 au 25 mai à Grenade avec Antonée Darby

dans Bon Plan - News

mars 05, 2020

Pour la Journée de la Femme le 8 mars, pratiquez…

dans Yoga Blog | Bon Plan - News

by Céline Chadelat

  Nicole Zaccaria, professeure de yoga, a décidé de développer des cours de yoga "Body Positive".…

Pour la Journée de la Femme le 8 mars, pratiquez le Body Positive Yoga

dans Yoga Blog | Bon Plan - News

Tous les Bons Plans D'Esprit Yoga

PODCASTS YOGA

 

mars 19, 2021

La méditation des genoux sans douleur

dans Podcasts-Yoga

by Alexandre MENINI | Webmaster

  Une méditation pour dissocier la douleur de la pensée de la douleur  

La méditation des genoux sans douleur

dans Podcasts-Yoga

mars 19, 2021

La méditation de l’énergie joyeuse

dans Podcasts-Yoga

by Alexandre MENINI | Webmaster

  Une méditation pour ressentir l’énergie circuler librement en vous  

La méditation de l’énergie joyeuse

dans Podcasts-Yoga

mars 19, 2021

La méditation du cœur vaillant

dans Podcasts-Yoga

by Alexandre MENINI | Webmaster

  Une méditation pour remercier son cœur de la vie qu’il fait pulser en nous…

La méditation du cœur vaillant

dans Podcasts-Yoga

TOUS LES PODCASTS D'ESPRIT YOGA

PUBLI REPORTAGES

 

novembre 23, 2020

SAVEMYYOGA LE FESTIVAL

dans Publi-Reportages

by Alexandre MENINI | Webmaster

 Inspire, Expire … INSPIRE L’ESPOIR, EXPIRE … Mais … Parce que le yoga se construit sur les…

SAVEMYYOGA LE FESTIVAL

dans Publi-Reportages

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