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Céline Chadelat | Rédactrice Esprit Yoga

Rédactrice chez ESPRIT YOGA, Céline Chadelat est journaliste, auteure et conférencière. Elle a publié Le Mois d'Or, Bien vivre le premier mois après l'accouchement, et Thich Nhat Hanh, Une vie en pleine conscience
Temps de lecture : 3 minutes (598 mots)

Comment bien nettoyer un tapis de yoga ?

 

 

Pour savoir comment nettoyer votre tapis de yoga, le mieux reste de suivre les conseils du fabricant. Cependant, parfois il est possible que vous n’ayez plus le nom de la marque. Pas de panique ! Voici quelques principes de base pour bien nettoyer votre tapis de yoga selon sa composition.

Article écrit en partenariat avec Etamine du lys

Pourquoi nettoyer son tapis de yoga

Que vous ayez une pratique quotidienne ou occasionnelle, nettoyer votre tapis est important. En effet, nous y posons nos mains, nos pieds sans chaussette, nous nous allongeons en savasana après une pratique tonique. De nombreuses raisons font que chaleur et humidité sont le duo idéal pour le développement de bactéries. Ainsi, intégrez à votre rituel de pratique des gestes simples d’hygiène pour entretenir votre tapis. Il est recommandé avant votre séance de vous laver les mains, et si le lieu le permet les pieds. Vous ne vous sentirez que mieux durant votre pratique, débarrassez de poussière et saleté. Si le lavage des pieds n’est pas évident parce que vous enchainez après le travail ou tout simplement parce que la salle ne dispose pas de douche par exemple, reprenez les vieilles méthodes ! Un gant de toilette et une serviette avec un savon dans votre de sac de yoga et le tour est joué !

Nettoyer son tapis de yoga selon sa composition

Que votre tapis de yoga soit en polyuréthane, en caoutchouc que l’on appelle aussi latex, en PVC recyclé ou non, il est préférable de ne pas le passer en machine et de le laver à la main. Alors quels sont les produits d’entretien naturels à utiliser ? Si vous pratiquez le yoga, il y a de forte de chance que des valeurs de bien-être et de respect vous parlent ! Préférez donc des produits écologiques fabriqués avec des bases végétales. Ainsi, préparez un bol d’eau savonneuse comme du savon noir par exemple, et imbibez une éponge propre de ce mélange. Nettoyez votre tapis dans sa totalité, et essuyez avec un linge propre et sec. N’utilisez pas de spray à base d’alcool, de javel et évitez les huiles essentielles également. Ce sont des corps gras qui pourraient tacher. La simplicité et souvent la meilleure efficacité !

Si le lavage en machine est autorisé par le fabricant de votre tapis de yoga, faire un cycle court à 30°C maximum et sans essorage. Prenez également une lessive écologique sans parfums synthétiques pour que ces derniers ne viennent pas vous perturber durant votre pratique.

Un tapis de yoga en matière naturelle

Selon que votre tapis de yoga soit en coton, chanvre, laine ou liège, les méthodes de lavage sont différentes. Les plus simples sont le coton et le chanvre qui tous deux passent en machine. Privilégiez toujours un cycle court et à basse température avec une lessive naturelle.

Le tapis de yoga en laine est plus délicat, même s’il vous est aussi possible de le passer en machine. Pour cela, il est important de bien choisir un programme lainage et une lessive adaptée aux textiles délicats. Pas d’essorage et de sèche-linge, laissez le sécher naturellement. Si vous souhaitez être plus prudent, vous pouvez amener votre tapis de laine au pressing qui saura le nettoyer de manière délicate.

Nettoyer un tapis en liège, doit être fait à la main. Cette matière naturelle est naturellement imperméable grâce à la subérine qui le compose à hauteur de 50%. Cependant évitez l’excès d’eau et procédez au nettoyage à la main avec un chiffon imbibé d’eau savonneuse. N’utilisez pas de produits acides et autres alcools ou spray à base d’huiles essentielles au risque de le tacher.

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